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reprise de l'entrainement pour le Grand raid de la réunion
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Abdos, gainage, renforcement des chevilles, et footing, humm ya bon avec Affysport!
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SORTIE TRÈS LONGUE DANS LE CIRQUE DE MAFATE AVEC MON MAITRE DU JOUR PASCAL UN VRAI ZOREILLE
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Quelle leçon de plus, je viens de prendre!, que c'est beau, que c'est dur les descentes...
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